Allons enfants de la Patrie,
Le jour de gloire est arrivé!

Che ci piaccia o no il Paese dello champagne, della baguette, della moda e dei profumi è campione del mondo e da poco Les Bleus sono rientrati à la maison e hanno festeggiato a Parigi davanti ai loro tifosi ammassati in migliaia sugli Champs Elysées. Giovedì 19 luglio a partire dalle ore 21:00 anche noi omaggeremo la Francia di questa vittoria con musica, divertimento e degustazione di cibi francesi.

Il menù prevede:

  • Baguette con Brie e salame;
  • Quiche Lorraine (torta salata con uova, pancetta e formaggio);
  • Crepes alle verdure;
  • Un flute di prosecco

Ingresso con degustazione: 15,00 €. Ingresso solo drink: 5,00 €. E’ gradita la prenotazione per chi deve degustare le pietanze francesi.

 

LOCANDINA-3-TERRAZZA-212x300 Evento 19 luglio serata campioni del mondo: C'est magnifique vive la france

 CALENDARIO EVENTI

  • 05/07 SERATA HAWAIANA INAUGURAZIONE (con drink gratuito di benvenuto);
  • 12/07 SERATA SALENTINA (degustazione di cibi tipici del Salento);
  • 19/07 SERATA CAMPIONI DEL MONDO (specialità culinarie del Paese campione del mondo);
  • 26/07 SERATA EMILIANA (degustazione di prodotti tipici emiliani);
  • 02/08 SERATA TINTARELLA DI LUNA (bagno in piscina al chiaro di luna);
  • 09/08 SERATA FIESTA LATINO CARAIBICA (tanto ballo e divertimento in puro stile sudamericano);
  • 16/08 SERATA DANCE 70’ – 80’- 90’ (appetizer al piatto);
  • 23/08 SERATA MATERANA (degustazione di prodotti tipici materani);
  • 30/08 SERATA AMERICANA (panino con burger e patatine in tipico stile U.S.A.)

Per le serate con eventi, l’ingresso è gratuito con consumazione obligatoria. è gradita la prenotazione chiamando lo 0835.1973570.

Sole, mare e vento in Salento vivono in simbiosi mistica creando armonie e dissonanze, combinando, trasformando colori, suoni, odori, anime, sapori, volti, luci, emozioni, paesaggi, architetture, spazi, silenzi, parole, forme, ombre che non hanno eguali eppure sono eco di eco che fuggono e ritornano per tutto e da tutto il Mediterraneo, ieri, oggi, domani e sempre. Il sole riluce e avvolge ognuno e ovunque, plasma la terra, sfuma i colori del mare, modella gli ulivi, enfatizza i sentimenti, scolpisce i volti, irrobustisce odori e sapori. Questo stretto, intimo lembo di terra è incastonato fra le acque cristalline di Adriatico e Ionio, che si abbracciano e ritraggono, come amanti. E come amanti si inseguono i venti, senza riposo, tramontana e scirocco che soffiano in tutti i giorni del Salento. Da accordi e disaccordi di sole, mare e vento tutto nasce, cresce e declina in questa terra. Pizzica o taranta. E’ la danza tipica del Salento, si inserisce nella tradizione delle tarantelle. Quasi dimenticata, ha avuto una vera riscoperta e rinascita dagli anni ‘90 del secolo scorso. Si danza da soli o in coppia, comunque composta, in un susseguirsi frenetico e coinvolgente di saltelli a piedi congiunti o su un piede solo, rotazioni su se stessi, giravolte. Per vivere tutto questo, degustare qualche pietanza tipica di questa terra meravigliosa e divertirti a suon di pizzica ti aspettiamo giovedì 12 alle ore 21:00.

Ingresso € 15,00 (è gradita la prenotazione)
Aperitivo di benvenuto con crostini, patatine, olive e altri stuzzichini con un drink alla frutta
Trancio di puccia salentina (finger)
Orecchiette con pomodorini e melanzane (finger)
Parmigiana di melanzane (finger)
fetta di anguria
Pasticciotto salentino
Calice di vino bianco salentino

Ingresso € 5,00
Aperitivo di benvenuto con crostini, patatine, olive e altri stuzzichini con un drink alla frutta

 

 

E nel corso della serata “fatevi pizzicare” dal ritmo della pizzica, tipica danza salentina e del benessere in quanto è in grado di stimolare attivamente l’attività sanguigna.

Munitevi di un bel vestito lungo con gonna ampia care belle donzelle e un bel velo da mettere sui capelli, da togliere all’occorrenza, e date libero sfogo alla vostra voglia di danzare.

 

 

 

 CALENDARIO EVENTILOCANDINA-2-TERRAZZA-212x300 Evento 12 luglio serata salentina: lu sule, lu mare, lu ientu

  • 05/07 SERATA HAWAIANA INAUGURAZIONE (con drink gratuito di benvenuto);
  • 12/07 SERATA SALENTINA (degustazione di cibi tipici del Salento);
  • 19/07 SERATA CAMPIONI DEL MONDO (specialità culinarie del Paese campione del mondo);
  • 26/07 SERATA EMILIANA (degustazione di prodotti tipici emiliani);
  • 02/08 SERATA TINTARELLA DI LUNA (bagno in piscina al chiaro di luna);
  • 09/08 SERATA FIESTA LATINO CARAIBICA (tanto ballo e divertimento in puro stile sudamericano);
  • 16/08 SERATA DANCE 70’ – 80’- 90’ (appetizer al piatto);
  • 23/08 SERATA MATERANA (degustazione di prodotti tipici materani);
  • 30/08 SERATA AMERICANA (panino con burger e patatine in tipico stile U.S.A.)

Per le serate con eventi, l’ingresso è gratuito con consumazione obligatoria. è gradita la prenotazione chiamando lo 0835.1973570.

Il clima rovente è arrivato ed è giunto il momento di un po’ di refrigerio. Per sognare un po’, ma toccare con mano la realtà, vieni dal 5 luglio alle ore 21:00 sul nostro rooftop pool, ossia il terrazzo con piscina d’acqua salata contornata dal reef marino di Sharm El Sheikh dove potrai godere, durante il giorno, di una pausa rinfrescante nelle giornate più calde e, di sera, a partire dalle ore 21:00, ti aspettano musica e lounge bar per gustare un ottimo aperitivo. Ogni giovedì sera potrai invece divertirti con i nostri eventi a tema.

Per chi non ama il caos della spiaggia ma adora il comfort e il lusso, ecco lo specchio di acqua azzurra più affascinante della Lucania da raggiungere con l’ascensore!

LOCANDINA-3-TERRAZZA-212x300 Sere in terrazza, giorni d'estate

CALENDARIO EVENTI

  • 05/07 SERATA HAWAIANA INAUGURAZIONE (con drink gratuito di benvenuto);
  • 12/07 SERATA SALENTINA (degustazione di cibi tipici del Salento);
  • 19/07 SERATA CAMPIONI DEL MONDO (specialità culinarie del Paese campione del mondo);
  • 26/07 SERATA EMILIANA (degustazione di prodotti tipici emiliani);
  • 02/08 SERATA TINTARELLA DI LUNA (bagno in piscina al chiaro di luna);
  • 09/08 SERATA FIESTA LATINO CARAIBICA (tanto ballo e divertimento in puro stile sudamericano);
  • 16/08 SERATA DANCE 70’ – 80’- 90’ (appetizer al piatto);
  • 23/08 SERATA MATERANA (degustazione di prodotti tipici materani);
  • 30/08 SERATA AMERICANA (panino con burger e patatine in tipico stile U.S.A.)

Per le serate con eventi, l’ingresso è gratuito con consumazione obligatoria. è gradita la prenotazione chiamando lo 0835.1973570.

Competizione sportiva con finalità ludica che si tiene ogni anno presso il nostro Wellness Club, il cui scopo è quello di creare un momento di unione tra genitori e figli tramite la mediazione dello sport. Quest’anno le sessioni, oltre alle competizioni LUDICHE di nuoto, prevedono anche tornei di pallanuoto e intrattenimento nel Village.

QUANDO
La Festa del nuoto 2018, giunta quest’anno alla sua settima edizione, si svolgerà domenica 10 giugno a partire dalle ore 9:30. Una vera e propria Festa del nuoto che prevede lo svolgimento di gare non agonistiche dove l’unico protagonista sarà il divertimento in acqua.

DOVE
Aqvaworld BluWellness Family Club, Via delle Comunicazioni, 75100 Matera MT.

A CHI È RIVOLTO
Iscritti ai corsi di nuoto e pallanuoto del Club

ISCRIZIONE
FESTA DEL NUOTO RAGAZZI – Costo: 18,00 € (iscrizione, pacco gara, ticket Village)
FESTA DEL NUOTO ADULTI– Costo: 18,00 € (iscrizione, pacco gara, ticket Village)
TORNEI DI  PALLANUOTO – Costo: 70,00 € a squadra

Le iscrizioni possono essere effettuate presso la nostra reception presentando il cartellino consegnato dal proprio istruttore.

PACCO GARA
Contiene: sacca, medaglia, t-shirt evento, ticket Village, voucher merenda

? INTRATTENIMENTO
Village (sempre attivo durante tutto l’evento) con animazione, gonfiabili e pista quad.

CONTATTI
? 0835 197 3570
segreteria@aqvaworld.it

 

Che sia alto oppure basso,
che sia magro oppure grasso,
che sia brutto oppure bello,
molto arguto o picchiatello,
non importa e sai perché?

Per tutti i bimbi è grande come un RE! Lui è stato, è e sarà,
Ora e per sempre, il loro PAPA’!

Sabato 17 marzo – PROVA DI RESISTENZA

Sudare, divertirsi e scaricare tutta l’energia negativa per stare bene, cioè allenarsi partendo dal corpo per arrivare alla mente con il raggiungimento di mete e sfruttando l’energia della musica questo è Group Cycling.

Tonifica i muscoli delle gambe e delle braccia e apporta benefici al sistema cardiocircolatorio e respiratorio.

Un vero viaggio guidato con cambi marcia, di percorso e di ritmo, coordinando i movimenti e imparando la concentrazione.

Cinquanta minuti di pedalata intensa tutti in gruppo con il fantastico Flavio e con un unico obiettivo

Orario previsto ore 16:30.

Costo: 15,00 € con birra al bar a fine lezione e tanto altro.

Massimo 15 partecipanti.

 

Giorni 17-20 marzo – ESPERIENZA PROFONDA

La conoscenza profonda di se stessi e l’allenamento a un buon dialogo interno sono le condizioni migliori per affrontare la vita quotidiana.

Prova l’esperienza di respirare sott’acqua, questo è il percorso emozione:

  • Preparazione teorica con cenni di principi di fisica e chimica e sul funzionamento delle attrezzature;
  • Preparazione pratica dell’attrezzatura tecnica;
  • Vestizione in acqua e spiegazione sulla modalità d’uso della attrezzatura;
  • Inizio con respirazione in superficie con attrezzature;
  • Prova di respirazione sott’acqua per alcuni minuti;
  • Si passa all’azione, passeggiata sott’acqua con la sensazione di assenza di gravità (prova di immersione);
  • Relax con effetto energizzante e distensivo in vasca idromassaggio;
  • Drink alla frutta di fine esperienza.

Costo € 12,00.

Massimo 10 partecipanti.

 

Lunedì 19 marzo – FINALMENTE RELAX

Non solo benessere per il fisico, ma anche per lo spirito, liberando il corpo dalle fatiche e dallo stress accumulato nella vita quotidiana.

Un PERCORSO BENESSERE esclusivo così composto:

Drink di benvenuto base frutta o yogurt alla frutta;

Idromassaggio risvegliamo il corpo contro lo stress;

o Bagno Turco purifichiamo il corpo e liberiamo i polmoni ammorbidiamo;       

Doccia Emozionale un percorso speciale poli sensoriale;    

o Fontana di Ghiaccio riequilibriamo la temperatura corporea, la pressione arteriosa e stimoliamo la circolazione sanguigna;

o Panca Riscaldata riposo e ancora relax nella calda atmosfera dell’area benessere;

o Sauna Finlandese eliminiamo le tossine e i metalli pesanti e rinforziamo il sistema immunitario;    

o Doccia Emozionale un percorso speciale poli sensoriale;    

o Fontana di Ghiaccio riequilibriamo la temperatura corporea, la pressione arteriosa e stimoliamo la circolazione sanguigna;

o Panca Riscaldata riposo e ancora relax nella calda atmosfera dell’area benessere;

o Zona relax totale adagiata su una chaise longue per gustarti una deliziosa     tisana;

Aperitivo Perfect Daddy (facoltativo).

COSTO SPECIALE: 29,00 € solo percorso. 35,00 € con aggiunta aperitivo

Per ulteriori informazioni vi invitiamo a chiamare lo 0835.1973570 o di recarvi direttamente presso la reception del Club.

Unisciti a noi per la più grande campagna wellness per combattere l’obesità infantile e la sedentarietà. Contribuisci a donare i tuoi MOVEs e avere così la possibilità di regalare attrezzature sportive a un istituto scolastico di Matera.
La campagna dura dal 12 al 31 marzo, la prenotazione è obbligatoria ed è possibile effettuare UN UNICO INGRESSO GRATUITO e usufruire dei nostri attrezzi cardio in sala fitness.

Per chi invece desidera diventare un mover, partecipando ossia attivamente alla campagna più volte, lo staff Aqvaworld ha messo a disposizione un programma dettagliato che prevede:

• analisi strumentale della massa corporea (BIA) iniziale;
• programma di allenamento;
• consigli nutrizionali;
• analisi strumentali della massa corporea (BIA) finale;
• assicurazione.

Il costo del programma è di 30,00 € con un unico obiettivo: perdere 3kg di massa grassa! Non è previsto il servizio spogliatoio ed è necessario venire forniti di scarpe da ginnastica e un certificato medico.

Per ulteriori informazioni vi invitiamo a chiamare lo 0835.1973570 o di recarvi direttamente presso la reception del Club.

PROGRAMMA DETTAGLIATO

LOCANDINA_LETSMOVE_7_03_18-2-1024x724 Let's move for a better world 2018

CALENDARIO

Lunedì 12:

  • Grande party di inaugurazione della campagna Let’s MOVE 2018 con musica e balli e drink alla frutta.

Martedì 13:

  • Tutti i soci del Club possono portare un amico e insieme donare MOVEs per una giusta causa.

Mercoledì 14:

  • Tutti i dipendenti del comune di Matera, compresi assessori e consiglieri insieme alle loro famiglie, sono invitati a donare MOVEs.

Giovedì 15:

  • L’Arma dei Carabinieri scende in campo per combattere l’obesità e la vita sedentaria.

Venerdì 16:

  • Giorno dedicato alle aziende che aderiscono alla campagna sociale. Titolari e dipendenti insieme per donare MOVEs.

Sabato 17:

  • San Patrizio: patrono d’Irlanda e del buon bere! Speciale pedalata di Group Cycling, prima della pedalata tutti sugli attrezzi cardio per donare MOVEs. A fine pedalata un bicchiere di birra a tutti i partecipanti. Tutti i partecipanti vestiti di verde.

Domenica 18:

  • Family day: famiglia a rapporto riunita per donare MOVEs. Per i più piccoli corsi di nuoto. Pedalata speciale di Group Cycling per tutti i papà e i Giuseppe con sorpresa finale. Tutti i partecipanti vestiti di azzurro. Inoltre tutti gli enti e i gruppi bancari sono invitati a donare MOVEs.

Lunedì 19:

  • Festa del papà con seduta di allenamento per donare MOVEs e prova subacquea.

Martedì 20:

  • La polizia municipale è invitata a prendere parte alla più grande campagna sociale del mondo del fitness per donare MOVEs insieme alle loro famiglie.

Mercoledì 21:

  • Festa di primavera: tutti vestiti di giallo che più giallo non si può. È il giorno giusto per organizzarsi con gli amici e donare MOVEs.

Giovedì 22:

  • Oggi è la volta della Polizia di Stato. Ora tocca a loro impegnarsi per una giusta causa donando MOVEs.

Venerdì 23:

  • Giorno dedicato alle aziende che aderiscono alla campagna sociale. Titolari e dipendenti insieme per donare MOVEs.

Sabato 24:

  • Giornata speciale dedicata alla multinazionale GLS che parteciperà con tutto il suo staff insieme ai propri clienti per donare MOVEs.

Domenica 25:

  • Family day: famiglia a rapporto riunita per donare MOVEs. Per i più piccoli corsi speciali di nuoto. Inoltre tutti gli enti e i gruppi bancari sono invitati a donare MOVEs.

Lunedì 26:

  • Continua il coinvolgimento con le Forze dell’Ordine. Oggi tocca alla Guardia di Finanza donare MOVEs per contrastare l’obesità infantile e gli stili di vita sedentari.

Martedì 27:

  • Giornata dedicata alle scuole. Tutti gli studenti sono invitati a sposare la causa donando insieme alle loro famiglie MOVEs. In particolare i destinatari del premio, il Liceo Classico Emanuele Duni e Artistico Carlo Levi di Matera, sono invitati a contribuire alla raccolta dei MOVEs.

Mercoledì 28:

  • Supereroi alla carica. Vieni travestito a donare i tuoi MOVEs, condividendo con noi risate e buonumore.

Giovedì 29:

  • Chiudiamo il ciclo “Forze dell’Ordine” con i vigili del fuoco. Anche loro daranno il contributo per combattere l’obesità e la sedentarietà.

Venerdì 30:

  • Altra giornata dedicata alle aziende che aderiscono alla campagna sociale. Titolari e dipendenti insieme per donare MOVEs.

Sabato 31:

  • Party di chiusura con musica dal vivo e drink alla frutta per tutti i partecipanti.

 

Scarica il manuale della campagna

Martedì 13 febbraio alle ore 20:00 pedala con noi del gruppo Group Cycling con l’istruttore Flavio Carella. Al termine della pedalata, accompagnata da un bel video, una rigenerante e salutare bevanda. Sì perché a noi del Club Aqvaworld il Martedì del Carnevale ci piace…magro! Ti invitiamo però ad affrettarti ad aderire all’evento perché i posti sono limitati. Il costo di partecipazione è di 10,00 €, più 2.00 € per il servizio spogliatoio (solo per i non soci).

Per ulteriori info rivolgiti alla reception del nostro Club oppure chiama lo 0835.1973570

Sabato 27 gennaio alle ore 16:30 unisciti a noi per un evento dedicato ancora una volta alla bike ride di 90 minuti non stop in compagnia degli istruttori Flavio e Angela! Festeggiamo infatti l’Affiliation Day al circuito ICYFF. Ti invitiamo però ad affrettarti ad aderire all’evento perché i posti sono limitati, abbiamo a disposizione poche bike. Il costo di partecipazione è di sole 10,00 €. Per ulteriori info rivolgiti alla reception del nostro Club oppure chiama lo 0835.1973570.

Ridiamo come forma di esercizio, ma velocemente si arriva a produrre una risata vera attraverso il contatto oculare e la giocosità e la gioia tipiche dei bambini. Lo Yoga della Risata, metodo unico che sta diffondendosi a macchia d’olio in tutto il mondo, ha come obiettivo il buonumore, il BENESSERE ridendo senza l’ausilio di gags comiche o barzellette o umorismo in generale. La ragione per cui è chiamato Yoga della Risata si basa sul dato scientifico che il corpo non avverte la differenza tra una risata reale e una indotta (se fatta volontariamente) e si producono gli stessi benefici sia a livello fisiologico, sia a livello psicologico. Nasce in India nel 1995 per volere del medico Katarina in parco di Mumbai, in seguito si diffonde rapidamente in tutto il mondo. Attualmente si contano migliaia di Club della risata in oltre 65 Paesi.

Sabato 17 febbraio si unisce anche Aqvaworld Bluwellness Family Club dove, alle ore 16:30 presso la sala fitness, si terrà una lezione dimostrativa. Per poter partecipare occorre:

  • penotare fornendo i propri dati alla nostra Reception chiamando lo 0835.1973570
  • acquistare il ticket al costo di 3,00 €. Al termine della lezione degusterete un buon estratto di frutta di stagione.

Perché parteciparvi. I 3 perché dello Yoga della Risata

  1. Al fine di ottenere i benefici scientificamente provati della risata, bisogna ridere in maniera continuativa per almeno 10-15 minuti. Poiché nello Yoga della Risata si ride come esercizio, possiamo prolungare la risata quanto vogliamo. D’altro canto la risata naturale non dura che pochi secondi, che risultano insufficienti ad apportare cambiamenti fisiologici e biochimici nel corpo.
  2. Sempre per ottenere il massimo dei benefici dalla risata questa deve essere forte e fragorosa e provenire dal diaframma. Dovrebbe essere una risata di pancia. Potrebbe non essere socialmente accettabile ridere fragorosamente, ma i Club della Risata forniscono un ambiente sicuro in cui si può ridere fragorosamente e di cuore, senza alcuna implicazione sociale.
  3. La risata spontanea che facciamo nella nostra quotidianità è dipendente da molte ragioni e condizioni, ma non sono molte le ragioni che ci fanno ridere.

Non si può ridurre il sovrappeso solo attraverso una riduzione dell’apporto alimentare ma è necessario anche modificare lo stile di vita aumentando il movimento.

Le nuove proposte LOGO-300x160 Evento WELLNESS & FOOD

le degustazioni saranno possibili in vari momenti dell’arco della giornata, la mattina a partire dalle 10:30, durante la pausa pranzo e il pomeriggio dalle 17:30

PRIMI

– Riso (Cous-Cous) con verdure al curry e pinoli tostati
– Cavatelli con crema di broccoli e mollica croccante
– Insalata di quinoa (farro) con verdure ed erbe aromatiche
– Vellutata di zucca con semi di zucca tostati
– Parmigiana di melanzane light
– Quinoa con verdure, germogli e semi di chia

SECONDI

– Millefoglie di patate con zucca al curry
– Straccetti di pollo alla curcuma con verdure
– Tranci di merluzzo al lime e zenzero
– Involtini di vitello, speck e provola affumicata
– Involtini di salmone, robiola ed erbette

INSALATE

– Barbabietola rossa, mandorle e granella di pistacchi
– Arance, finocchi e noci
– Valeriana con scaglie di grana, pinoli e melagrana
– Insalata di ceci al profumo di agrumi
– Insalata di mais con verdure fresche

ESTRATTI

– Carote, arance, zenzero, mela
– Melagrana
– Pera, pompelmo rosa, melagrana, cannella
– Mela, pera, sedano
– Carota, mela, ananas
– Mela verde, sedano, cetriolo
– Mela, limone, cetrioli
– Succo di carota, mela e ananas
– Barbabietola, carota, limone, zenzero
– Kiwi, pera, mandarino

DESSERT

– Mousse di yogurt e frutti di bosco
– Crostata di mele, pinoli e cannella
– Ricotta al miele con fichi e mandorle tostate